Thérapie systémique

Spécialisée dans l’approche systémique selon la Méthode Stratégique Résolutive, je vous accompagne pour rendre votre vie personnelle, de couple ou de famille plus fluide et apaisée. En partant de votre situation unique et en définissant ensemble vos objectifs, nous trouvons ensemble comment favoriser le changement.
Cette approche vous permet
  –  d’améliorer vos relations,
  –  de vivre plus sereinement au quotidien,
  –  de surmonter les difficultés, les épreuves et les étapes de transition dans la vie,
  –  d’améliorer le fonctionnement de votre famille ou de votre couple.

L’approche est non pathologique et sur-mesure, cherchant à vous rendre acteur de votre propre vie.
  –  Chaque problème est envisagé comme une tentative d’adaptation à des situations spécifiques, ce qui défocalise du symptôme ou du diagnostic et favorise une compréhension plus empathique et respectueuse de votre expérience.
  –  L’approche systémique reconnaît la diversité des modes de vie et des configurations familiales. Le thérapeute vous aide à explorer sans jugement vos relations et crée avec vous les solutions adaptées à votre situation particulière.
  –  Enfin, cette approche s’appuie sur les ressources et compétences déjà présentes, renforçant la confiance en soi et la capacité à changer, ce qui favorise l’émergence de solutions durables.

Dans un cadre sécurisant, vous êtes accueilli pour vous exprimer et être entendu. Vous vous sentez compris dans vos difficultés et accompagné vers un mieux-être.